ユミ

ピラティス
ユミ
エアロビクスのインストラクターとして活動する中、先輩インストラクターから心身の調整のために勧められたのがピラティスとの出会いです。
それまでは疲労が溜まると腰痛などを感じていましたが、今は疲れていてもピラティスをすると疲労感が取れ、体幹が安定して心も体も軽くなり、元気が出ます。
ピラティスを一人でも多くの方に体験していただき、体を整える楽しさや気持ち良さをお伝えしていきたいです。

---資格---
STOTT PILATES®(IMP)認定インストラクター

STOTT PILATES®(IMP)インテンシブ マット プラス
STOTT PILATES®(IR)インテンシブ リフォーマー

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ヨギー・インスティテュート認定
インストラクター

ヨギー・インスティテュート認定は、ヨガを教える技術はもちろんのこと、最新の学びを通して一人でも多くの方にヨガのすばらしさを伝えていけるインストラクターを目指す、国内最高レベルのヨガインストラクター資格です。
ヨガの基礎、瞑想法、解剖学、指導法それぞれのトレーニングを連続して体系的に学び、修了後の認定試験に合格した方が「ヨギー・インスティテュート認定(YIC)インストラクター」の資格を取得できます。認定を受けると、“ヨギーヨガ”の指導が可能。スタジオ・ヨギーでのインストラクターの道も開けます。
約1年かけて4つのコースを200時間かけて学ぶYIC200に加え、YIC200取得後に一定時間以上のヨギーヨガの指導経験を積み、追加トレーニングを受講して取得できるYIC300、YIC500があります。

ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
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