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ヨガインストラクター

ミホ

ヨガインストラクター


1997年からフィットネスインストラクターとしてフリーで活動。
スタジオレッスンやトレーニング指導を行うなかで体のケアの大切さを感じ、整体を学ぶ。
その知識を指導に活かし、活動の幅を広げる。


健康に携わる仕事を続けている中で、導かれるようにヨガと出会う。
心の安定がある事で心も体も健康になり、日々の幸せにつながる事を学び今に至る。


体と心が共に健康であることが何よりも大切だと考えています。
自分の周りが笑顔とハッピーに包まれた状態だと、
自分自身も平和で穏やかな状態でいられる。
そんな時間と空間を作り、分かち合いたいと考えています。


 


studio yoggy ベーシックトレーニングコース(BTC)修了
studio yoggy ヨガアナトミー・インテンシヴコース(YAC)修了
studio yoggy セラピューティック(TH)修了
studio yoggy メディテーション・インテンシヴコース(MIC)修了
studio yoggy アーサナインテンシヴコース(AI)修了


studio yoggy   ティーチャー・トレーニングコース(TTC)修了


 


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