オンラインサービス「yoggy air」にて、2022年9月より、新しいピラティスのクラス『背中すっきりピラティス』が始まります！

このクラスは、デスクワークや座りっぱなしで固まりがちな「背中」や「二の腕」を鍛え、引き締めるクラスです。見た目年齢にも影響する“後ろ姿”のスタイルアップを目指しましょう。美姿勢や猫背・腰痛の予防、基礎代謝UPなどの効果も期待できます。

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◆本クラスはスタジオ・ヨギー月会費オンライン特典でも受講できます。
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