オンラインサービス「yoggy air」にて、2022年12月より新しいインストラクターが仲間入りし、ライブクラスを担当することになりました！

アサミ先生、マドリ先生の２名です。

アサミ先生は、毎週火曜に自分を振り返り、自己実現力を高める“ヨガニドラー”と土曜昼の"ゆったりヨガフロー”を担当。

マドリ先生は、土曜夜に心地よい眠りにつくために、一週間頑張った自分をリセットする”筋膜ほぐしヨガ”を担当。

どちらも、新しい内容のクラスとなり、自分のための贅沢な、リラックスした時間が持てそうです。

そして、すでに数々のクラスを担当し、人気のムツミ先生による新クラス「はじめてのヨガ」も登場。

ヨガがはじめての方はもちろん、基本に返ってじっくりヨガをしたい方にもとてもおすすめです。

2022年12月からの新クラス

●「夢を叶えるヨガニドラー」（アサミ）

火曜日　13:30～14:30

●「はじめてのヨガ」（ムツミ）

木曜日　13:30～14:00

●「おやすみ前の筋膜ほぐしヨガ」（マドリ）

土曜日　21:00～21:45

※開催日程は、順次お知らせいたします。

※クラススケジュールは、予告なしに変更になる場合がございます。