オンラインサービスyoggy airでは、2023年1月から、よりパワーアップするために一部クラスをリニューアルします！

まずは、毎週金曜夜にキミ先生によるライブクラス「聴くだけかんたんヨガ哲学」。ヨガと日常をつなぐ、ラジオ形式の座学クラスとして、おかげさまで人気を増しています。

そこで、最終週を除く毎週金曜は、お悩み解決をテーマに、みなさまから寄せられたお悩みに対し、ヨガ哲学をヒントに解決策をご提案。

最終週の金曜は、さまざまなゲストをお迎えし、ナビゲーター・キミ先生がヨガを軸にしたトークを展開します。

そして、2023年1〜3月限定で、古金谷あゆみ先生による朝のジャーナリングクラスにて、月ごとのテーマを設け開催します。

※ジャーナリングクラスは書くことで内観する、書く瞑想になります。

春を待ちながら「やりたいこと」の種をみつける→蒔く→育てる、という３つのステップを軸に、

あなたの小さな本音が聞こえてくることでしょう。

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ぜひ、この新年新しくリニューアルしたクラスをお楽しみください！