2016年になり、早くもひと月が経とうとしていますね！

日によって寒暖の差が激しいので、体調を崩しがち・・・

という方も多いのではないでしょうか。

 

申年は「申赤（さるあか）」といい、赤い下着を身に着けると

健康に過ごせるという言い伝えがあるそうですよ♪

赤は冷えにも効果的なので、取り入れてみてはいかがでしょうか？

 

 

それでは、2月の代講・祝日スケジュール・WS・フローダンスについてお知らせいたします。

 





 

【ワークショップ】

2/21（日） 16:15～17:30

Whole body Pilates

～リズムに合わせて全身シェイプアップ～

担当インストラクター：ミカ先生
※満席のため、キャンセル待ちでのご予約となります。

 

 

 【２月のペルヴィス・フローダンス】

10日（水）10：30～11：30　リエコ先生

20日（土）17：30～18：30　マサコ先生

25日（木）18：30～19：30　マサコ先生

 

 

お知らせ♡その1

ヨギー・サンクチュアリ2016春夏の第1弾が発売となりました！

今季のテーマは【empathy～想像～】。

モノトーンで洗練されたデザインのウエアが揃っています。

ぜひお手に取ってご覧ください♪



 

 

お知らせ♡その2

昨年も好評だったVIVANIのオーガニックチョコレートバー、

今年も販売開始しました！

ヴィーガン対応の食べやすいサイズで、プレゼントにもオススメ♥



 

 

お知らせ♡その3

3/1（火）～町田スタジオ・湘南藤沢スタジオがオープンします！（詳細）

横浜～町田は約30分、横浜～藤沢は約20分で、どちらのスタジオも駅近＾＾

横浜スタジオにお通いの方は、よりたくさんクラスを受けられるチャンスですよ～★

 

 

今年はうるう年ですね！2月も充実した一ヶ月をお過ごしください☺

みなさまのお越しを心よりお待ちしております♡

 

 

横浜スタジオ　mai