3、4月の横浜スタジオのレギュラークラスについてご案内です。

 

 

この度、火曜夜のクラスの担当がヨガのマユミ先生になりました☆



 

（火）18：30～19：45　ヨガ　フロー・ベーシック

（火）20：00～21：00　ヨガ　リラックス（偶数週はヨガ・ニドラー）

 

 

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そして・・・

4月～は土曜朝のクラスも担当してくださいます！！

 

（土）9：00～10：15　ヨガ　メディテーション・ベーシック

（土）10：30～11：45　ヨガ・フロー

 

 

優しくおだやかで、安定感のあるマユミ先生のクラスをぜひお楽しみに～♡

 

 

マユミ先生のこちらの記事もどうぞ（＾＾）♪

『先生、質問です！ vol.62　首の凝りがひどいのですが、ヨガで緩和されますか？』

 

 

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