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【横浜】十人十色 アーユルヴェーダ~基礎編~

2018年02月16日

もうそろそろ冬が終わってほしい!

冬が大の苦手な横浜スタジオスタッフA松です。

 



 

世界3大医学といわれるインドの伝統医療、アーユルヴェーダについて学べるワークショップが

横浜スタジオで開講決定しました!

 

アーユルヴェーダとは・・・

サンスクリット語のアーユス(Ayus/生命)とヴェーダ(Veda/科学)

を組み合わせた「生命科学」という意味で、五千年の歴史をもつインド・スリランカ発祥の伝統医療です。

 

西洋医学が、病気の症状を取り除く治療医学であるのに対し、

アーユルヴェーダはより健康に、長寿や若さを保つことを目的とした予防医学です。

 

アーユルヴェーダではまず自分の体質を知る所から始まります。

ドーシャ診断といって、3つのうちどの体質が強く表れているか、バランスなどを診断します。

 

こちらは【ドーシャ診断】とインターネットで検索すると簡単に見ることができるので、ぜひやったことないという方は試しに見てみてください♪

 

私も以前に受講させて頂きましたが、自分の性格を客観的に見れたり、今はこの気が強いんだな、と冷静に考えられることが増えました。

アーユルヴェーダにご興味ある方ならどなたでもご参加頂けます、お気軽にご予約くださいね。

 

尚、先着順となりますので、お早目にご予約をおすすめします。

 

 

◆開講情報はこちら◆

・3月11日(日) 14:00 - 16:00 (120分)

・担当講師は新宅昭江(しんたくあきえ)先生です。



受講料:6,500円(税込7,020円)

プレミアム、ヨギー・インスティテュート認定者:税込価格より30%off
スタンダード、ロハスメンバー:税込価格より20%off
クラブヨギー生:税込価格より10%off
※チケット利用不可

 

 

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記事~アーユルヴェーダとヨガのつながり~

 

 

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