ケイコ

ヨガ
古くから住む人の多い羽田の近くで育つ。人付き合いが好きでおせっかい好きでもある。建築関係の仕事を経て今に至る。

2004年studio yoggy公認インストラクター養成コースを修了。
2005年ヤスシ氏に出会い、アヌサラヨガ、すべてを肯定的に見るタントラ哲学や、指導技術を学ぶ。
現在は流派や、ジャンルを超えて学びを深めている。
法人向けに気軽に椅子でできる「オフィスヨガ」やipodで聞ける「音ヨガ」などのプログラムの開発チームの一員となる他、
ヨギー・インスティチュート講師を務める。

ヨガの哲学や練習は、コミュニケーションや自分の考えを整理する力になると実感している。
クラスを通して、身体、心の癖、今に没頭することなど、
いろいろな角度から自分について「あっわかった」と思う瞬間の共有を目指している。


《著書》

「ストレス免疫力」を高める こころヨガ 青春出版社


《DVD出演》

 股関節をひらくためのシークエンス~極楽鳥のポーズ~【エクゼクティブ・ディレクターヤスシ 監修・指導】  


  • ベーシック・トレーニングコース(BTC)講師 
  • ティーチャー・トレーニングコース(TTC)講師 
  • チェアヨガ・トレーニング(CY)講師 
  • yoggy yogaトレーニングコース講師


《ケイコ先生の記事》

  歌舞伎「マハーバーラタ戦記」によせて


   「音ヨガ®」は、ティーチングの参考になる?


  ヨガをすれば、身体が柔らかくなりますか?

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ヨギー・インスティテュート認定
インストラクター

ヨギー・インスティテュート認定は、ヨガを教える技術はもちろんのこと、最新の学びを通して一人でも多くの方にヨガのすばらしさを伝えていけるインストラクターを目指す、国内最高レベルのヨガインストラクター資格です。
ヨガの基礎、瞑想法、解剖学、指導法それぞれのトレーニングを連続して体系的に学び、修了後の認定試験に合格した方が「ヨギー・インスティテュート認定(YIC)インストラクター」の資格を取得できます。認定を受けると、“ヨギーヨガ”の指導が可能。スタジオ・ヨギーでのインストラクターの道も開けます。
約1年かけて4つのコースを200時間かけて学ぶYIC200に加え、YIC200取得後に一定時間以上のヨギーヨガの指導経験を積み、追加トレーニングを受講して取得できるYIC300、YIC500があります。

ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
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