会社員時代、ダイエットのため筋力トレーニングを始める。
やがて、全身を使って皆で楽しめるエアロビクスを天職と感じ、
常に笑顔と元気をモットーにフィットネスクラブ、病院、学校などで長年指導する。

体の故障をきっかけに、ビューティ・ペルヴィスと出会い、
外側からのトレーニングのほかに、内側（身体の中心＝骨盤）からのアプローチの大切さを認識する。

気がつけば自分の体調も改善され、おまけに体形のうれしい変化を体感。
以来、このプログラムにすっかり魅了されている。

ビューティ・ペルヴィス・インストラクターとして新たな出会いを楽しみに、
ひとりひとり個性という内面から輝く美しさを引き出せる、
明るく、パワフル＆しなやかな指導を目指している。

---資格/修了トレーニング---
ビューティ・ペルヴィス(R)認定インストラクター
ビューティ・ペルヴィス(R)フローダンス認定インストラクター
公認b-i stylist

studio yoggyビューティ・ペルヴィス(R)ベーシックコース（BBC）
studio yoggyビューティ・ペルヴィス(R)プロフェッショナルコース（BPC）
studio yoggyビューティ・ペルヴィス(R)マタニティエキスパートコース（BPME）
studio yoggyビューティ・ペルヴィス(R)フローコース（BFC）