幼少期よりクラシックバレエ、コンテンポラリーダンスなどに触れ身体表現に興味を持つ。ダンスの練習の一環としてヨガに出会う。大学卒業後は大手金融機関に就職、多忙な日々を過ごす。 仕事を続ける傍ら、様々なヨガのトレーニングやワークショップに参加しヨガの学びを深める。

2011年よりヨガインストラクターとして活動。   「体が緩むと心が緩む」 「日常の緊張やストレスから解放されると今まで見ていた景色がひとまわり明るく見える」 そして、 「自分自身をより愛しく思える」 そんな幸せな感覚を ひとりでも多くの方にお伝えしていきたいです。

studio yoggy ベーシック・トレーニングコース修了
studio yoggy ティーチャー・トレーニングコース修了
タイ政府認定ITMタイヨガボディワークLevel1,2修了
ヨガ・ニードラ・セラピスト養成講座修了
リストラティブヨガ指導者養成コース修了
ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団ヨーガ教師
全米ヨガアライアンス認定RYT200取得