2022年はどんな年でしたか？

除夜の鐘をついて煩悩をはらうように、除夜のジャーナリングで気持ちを書き出してすっきり新年を迎えましょう。

通常クラスでは“気になること“を書き出すところまででしたが、このワークショップでは、それをどう取り扱えばよいか、「考える」のではなく、一緒にステップを踏んで「作業」していきます。

今年いちばんの“もやもや“も、ひっくり返せば、新年いちばんの大切なメッセージ。

紙とペン、よかったらキャンドルとお茶もご用意ください。

大晦日の夜、あかりを灯して心のための１時間を。

受講する際は以下をお読みください

・ご参加いただいた方には、終了後に2023年書き初めジャーナリングシートをプレゼントします。

ジャーナリングについて「yoggy blog」
プロセスこそが価値になるということ