こんにちは。

雨続きだった7月が終わりに近づいてきました。

あっという間に8月がやってきますね。いよいよ夏本番です。

 

8月のアロマヨガのテーマは
『夏を快適に～緊張と弛緩、静と動～』

 

8月の精油は
ペパーミント
レモングラス

 

ハーブ系のペパーミントは

スーッとしたメントールの香りで清涼感たっぷり。

ミントの香りで人気の高い精油です。

 

柑橘系のレモングラスは

どこか温かみと甘さのある、レモンに似た爽やかでフレッシュな香りが特徴です。

疲労感や不安感、ストレスを解消する心への働きもあると言われています。

 

 

神楽坂スタジオのアロマヨガスケジュール

水曜日　13：30～アロマヨガリラックス（ヤスヨ先生）
木曜日　12：00～（4日、18日のみ）
　　　　アロマヨガフローⅠ（ヤッコ先生）　
金曜日　15：30～アロマヨガフローⅠ（サイコ先生）　
　　　　20：00～アロマヨガフローⅠ（アキナ先生）
日曜日　12：30～（4日のみ）
　　　　アロマヨガフローⅠ　（ヒロ先生）

アロマの香りで心身共に、夏を快適に。

皆さまのご予約をお待ちしております。