みなさま、こんにちは！！

ブログでは久しぶりの登場のスタッフのあんです♪

 

この間、休みの日に出かけたときに学生時代の後輩に駅であった時の事。

『先輩は今幸せですか？？』といきなり聞かれ、

私はすぐに『幸せだよ！』と答えてしまいました。

 

自分でも即答できたことにかなりびっくりしていたのですが、

幸せだと言えることが幸せなのかなぁと思いました。

きっと小さな幸せをたくさん集めたら、いつか大きな幸せになりますよね♪

 

さて、そんな私の幸せエピソードをもう一つ！

 

先日、ずっと気になっていたフローピラティスのクラスを受けさせていただきました♪

 

私はまだまだピラティスの知識が浅く、経験も少ない中での参加だったのですが、

クラスの中を海に、先生やお客様をきれいに泳いでいる人魚に例えると

私一人だけ溺れているカナヅチ…。

 

みなさまがすいすーいと動いてらっしゃる中、

私はおなかプルプル、手足はバタバタ、息は絶え絶え…

皆さんはすいすい動いてらっしゃるのにどうして私一人だけこんなに面白くなっているの…？

そ、そんな、最初からすいすい動ける人なんていないよね！？

と自分に言い聞かせながらバタバタと、クラスを受けていました♪

 

そんなカナヅチあんなのですが、フローピラティスのクラスがそれはもう！とても楽しくて！！

お客様に『おすすめのクラスは？』と聞かれると

一目散にオススメしてしまうほどドはまりをしてしまいました。

もちろん翌日に、普段使わない体中のあらゆる筋肉を使ったので筋肉痛にはなったのですが…

＊頭の先から、全身を使うことができる！
＊たくさん動く分、終わった後の達成感！
＊動きのパターンが一緒だから体の違いが分かりやすい
＊ピラティスで体幹を鍛えて、ヨガのクラスでは、
鍛えた体幹を使ってバランスよくポーズを♪

というオススメポイントばかりのクラス！！

★いつも同じクラスばかり受けているけど、他のクラスもきになるよ～！
★ハートマークがついていないし、私について行けるかしら…
★動けるかわからないけれど、とにかくたくさん動きたい！自分を試したい！！

というお客様がいらっしゃいましたら、ぜひぜひ受けて頂きたいクラスです♪

この他にもすてきなクラスをご用意しております♪
みなさまのお越しをお待ちしております！