スタッフえりりんです。
ヨガと一緒によく耳にする、アーユルヴェーダ。
みなさまアーユルヴェーダについてご存知ですか？
アーユルヴェーダとは、5000年の歴史を持つ伝統医学であり、
発祥はヨガと同じくインドです。
予防医学に重点をおいているアーユルヴェーダは、
ヨガと姉妹の関係にあるといわれています。
名古屋グローバルゲートスタジオでは、
8月に「アーユルヴェーダ基礎編」が開催されます。
今回の基礎編ではアーユルヴェーダの基本、
生命力（体力・消化力・精神力）を強める生活、
体質を解りやすくお話します。
よく本やウェブでも簡単に診断できるものがありますが、
講座に参加したうえで自己診断をすると、
簡易診断とは比べものにならないくらい、
自分のことをよく知ることができるのではないでしょうか。
自分の体質を知り、
どのような傾向があるのか知ることで
健康の質を高め、不調の元を減らし
より良い日常を過ごしませんか。
【アーユルヴェーダ基礎編】
開催日時：2017年8月9日（木）19：00～21：00
講師：浅貝 賢司
対象：どなたでも
募集定員：24名
持ち物：筆記用具
注意事項：座学になりますので着替えの必要はありません
申込方法：web予約、店頭、またはお電話にて承ります。
お問い合わせ：名古屋グローバルゲートスタジオ
052-589-1164
詳しくはこちら☆☆☆
同日には、
暮らしに生かすアーユルヴェーダ
～五感で楽しむスパイスの魅力～も開催しています。
こちらも合わせてご参加ください♪
みなさまのご参加お待ちしております。
