スタッフのみっちーです！
インフルエンザや風邪が流行りだしたようです！
手洗いうがいをこまめにし、
スタジオ・ヨギーで心と身体をケアしていきましょう♡
では、本日はとってもビッグニュースがございます！
海外からキャット・マッカーシー先生が来日します！！
キャット先生による特別クラスとワークショップのお知らせです♪
【特別クラス】
≪2月19日(水)≫名古屋スタジオ
15:00～16:15(A) ヨガボディⅠ 🔰
18:30～19:45(A) ヨガフローⅠ
≪3月16日(月)≫名古屋グローバルゲートスタジオ
18:30～19:45 ヨガフローⅡ
※通訳は入りませんので英語でのヨガクラスとなります。
【入門編ワークショップ】
「ヨガと共感コミュニケーション（NVC）についての基礎知識を学ぶ」
NVC＝共感(非暴力)コミュニケーション
すべての言動や行動は、『感情』や『ニーズ』を伴っています。
NVCは、表面的な言動(行動)の奥深くにある『感情』『ニーズ』に寄り添い、
相手と自分に思いやりを持って臨むコミュニケーション法です。
ワークショップでは、ヨガアーサナや遊び要素を取り入れたエクササイズ、
ワークを交えながらNVCとはどのようなものかを学びます。
▼▼こんな方におすすめ▼▼
＊家族・友人・同僚などとより良い関係を持ちたい
＊感情・思いやりの気持ちを深く理解したい
＊自分が伝えたいことの本質を素直に表現できるようになりたい方
＊感情的にならず話を進めたい方
NVCは、プライベートや仕事以外にも
自分自身の感情やニーズを理解することによって、
穏やかに過ごすことができます。
ヨガ、ビューティ・ペルヴィス、ピラティスの垣根を越えて、
すべてのオトナたちにおすすめしたいワークショップです♪
日時：2月20日（木）18:30-21:30
場所：名古屋グローバルゲートスタジオ
※通訳が入ります。
詳細&ご予約はこちらから⇒★★★
NVCをしっかり学びたい方のための
「共感コミュニケーションスキルアップコース」もございます。
詳細はこちらから⇒★★★
みなさまのご来店心よりお待ちしております♡
