日頃よりスタジオ・ヨギー横浜をご利用いただきまして
誠にありがとうございます。

9月も台風と残暑と何かと体には忙しい月になりましたね。

皆様、体調など崩してはいらっしゃいませんでしょうか。

少し動きやすくなってきた今日この頃ですが、夏の疲れを癒しつつ、

マイペースに新たな季節への準備をしましょう。

10月分（PDF）は10月1日～ご覧になれます。

※9月中は9月分の記載になります。

https://www.studio-yoggy.com/studio/yokohama/schedule/

＜10月変更点＞

火曜　　　　　　　　　　　

20:00～21:15　ニドラー/リストラティブ（マユミ）

→極上のリラクゼーションヨガ（60分）　＜※10月のみ＞

木曜
14：15～15：15　ペルヴィス・フローダンス（ユウ）　＜※10～12月限定＞　　　　　　　

＜10月の筋膜ストレッチ＞

※日にちが決まっています。スケジュール表を確認ください。

月曜　リエコ：整顔

木曜　マサコ：くびれ

金曜　アキコ：美脚

＜10月のアロマヨガ＞　

＜土日・特別開催クラス＞

5日（土）10:00～11:15　ヨガ　メディテーション（タダヒコ）

12日（土）10:00～11:15　ヨガ　フローⅢ（リツコ）　　　　

19日（土）10:00～11:15　ヨガ　ボディⅡ（ミヤビ）　　　　　

26日（土）10:00～11:00　ペルヴィス・フローダンス（ユウ）　

　

 ＜祝日など・特別開催クラス＞

14日（月・祝）※夜のクラスは休講

14:00～15:15　ボディⅠ（メイコ）

→14:00～15:15　メンズヨガ（ボディⅠ）＠Bスタ

22日（火・祝）※夜のクラスは休講

10:15～11:30　シヴァナンダⅡ（ノリコ）　　　

→シヴァナンダⅠ（ノリコ）

12:00～13:15　マタニティ・ヨガ（サユリ）　　

→アロマフローⅠ（サユリ）

13:30～14:45　ヨガ　ボディⅠ（ノブ）　　　　

→ボディⅡ（ノブ）

14:00～15:00　リカバリーP（マユ）　　　　　

→15:00～16:00体幹Ⅱ（マユ）

13:45～14:45　筋膜ストレッチ～整顔～（サエ）＜※22日のみ＞

　

＜ワークショップ＞

14日（月・祝）

YOU&OILを使ったウィメンズケア＆トリートメント

担当：ミサト

16日（水）

〜レイキヒーリング（手当て療法）体験〜

担当：ショウコ・デュビスキー

＜スクール説明会＞　　　　　　　

◆ビューティ・ペルヴィス®ベーシックコース（BBC）無料説明会

　10月24日（木）19：45～20：15　担当：マサコ

皆様のご参加をスタッフ一同お待ちしております！