季節の変わり目ケア
～ホルモンバランスの調整～（3月）
ローズ
花の女王とも呼ばれ、豊かで華やかな香りが特徴。
女性のための万能精油で、ホルモンの乱れを整えたり、
お肌の保湿、アンチエイジング、解毒などの効果があります。
落ち込んだ気持ちを緩和してくれるので、元気の出ない日にもぴったりです。
ゼラニウム
葉から精油を抽出するため、
ローズを思わせる中にハーブを感じる、グリーンフローラルな香り。
ローズの補強作用があり、ホルモン分泌のバランスを回復させ、女性特有の症状を和らげてくれます。
スキンケア・むくみの解消にも効果的です♪
◆月曜日 19：15
～ フローⅠ （アキナ）
◆木曜日 15：30
～ フローⅠ （キコ）
◆土曜日 11：00
～ リラックス（アコ）
◆日曜日 17：15
～ フローⅠ （ツノチエ）
※インストラクターの都合により、急遽代講・変更等になる場合がございます。
良い香りを楽しみながらヨガをしましょう♪
香りを嗅ぐことでいつもより呼吸が深まります。
是非お試しくださいませ。
