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2月のスケジュール

2022年01月25日

こんにちは!

いつもスタジオ・ヨギー横浜をご利用いただきまして

誠にありがとうございます。


今回のブログは、2月のスケジュールのお知らせです。

水曜日のタダヒコ先生が復活されたり、

水曜日にアサミ先生のアロマヨガクラスが増設されたり、

祝日特別スケジュールなど盛りだくさん!

ぜひ、チェックしてみてください(^^)/


では、まず全体のスケジュールから、お知らせです。


PDFでご覧になる場合は、こちらをクリックし、

クラススケジュールPDFをひらいてください。


★2月に内容が変更になるクラス

・木曜日18:45~代謝アップピラティスⅠ (マリエ)

→最終週のみ代謝アップピラティスⅡ

・日曜日12:45~美尻ピラティス (タケマサ)

→ウエストシェイプ・ピラティス


★2月から増設になるクラス

・水曜日13:45~奇数週 アロマヨガフローⅠ/ 偶数週 アロマヨガリラックス (アサミ

アサミ

※上写真 アサミ先生



そして、2月には11日、23日と2日間の祝日があります。

この日は特別スケジュールとなります。

※18:00時以降のクラスは休講になります。


<2月11日(金・祝)>

10:30 ヨガフローⅠ (ノリ) Aスタジオ

12:00 美尻ピラティス (ノリ) Bスタジオ

12:15 ヨガビギナー (キワ) Aスタジオ

13:30 ヨガアライメントⅠ (ミヤビ) Bスタジオ

14:00 体幹コントロールピラティスⅠ (カズエ)Aスタジオ

15:30 温活ヨガ (ミヤビ) Aスタジオ


<2月23日(水・祝)>

9:00 ヨガメディテーション (タダヒコ) Aスタジオ

10:30 ヨガフローⅠ (タダヒコ) Aスタジオ

11:00 ピラティスビギナー (ミカ) Bスタジオ

12:15 体幹コントロールピラティスⅠ (ミカ) Aスタジオ

13:00 フローⅡ (ジヒョン) Bスタジオ

13:45 アロマヨガリラックス (アサミ) Aスタジオ

15:00 ヨギーメンテナンス体験型グループクラス テーマ:「肩・首」 Bスタジオ

15:15 温活ヨガ (アサミ) Aスタジオ

16:00 個別メンテナンス Bスタジオ

16:40 個別メンテナンス Bスタジオ

17:20 個別メンテナンス Bスタジオ


大好評のヨギーメンテナンス。

2月も引き続き開催されます!

ご興味がある方は、ぜひ、体験型グループクラスからお試しください。



そして、人気のアロマヨガ今月のテーマは

「免疫力アップ~風邪・花粉症対策~」


アロマの香りと効果・効能は....

香り:ユーカリ・グロブルス、ティートゥリー

効果・効能:

ユーカリ・グロブルス→気管支系の痛みや炎症を和らげる。感染症を防ぐ。癒し、リフレッシュ。

ティートゥリー→感染予防、去痰、うっ血除去作用。心と体を強くし、浄化する


尚、スケジュールは、変更になることもございます。

予約システムでご確認いただけると幸いです。


2月もスタジオ・ヨギー横浜を

ご利用の皆様に楽しんでいただけるよう

スタッフ一同、努めて参ります。


どうぞよろしくお願いいたします!