9月18日（祝月）にキコ先生のワークショップを開催いたします！
臓活ヨガ流セルフケア～経路から内臓を甦らせる～
●9月18日 月･祝
●15：45～17：15
●3850円（税込）※各種割引あり
「経絡(ケイラク)」とは、体のエネルギーの通り道。
一見、なじみのない言葉に思えますが
マッサージなどでおなじみの「ツボ」は、経絡上にある大切なポイントのことをいいます。
このワークショップでは、「経絡」から「内臓」にアプローチすることで
普段ケアの難しい内臓を休ませ、心身のエネルギーバランスを整えます。
なかなか疲れが取れない、むくみが気になる、眠りが浅いなど、ゆっくりと体をセルフケアしたい方にもおすすめです。
経絡シート付きで、ワークショップの後もセルフケアが出来る様になりますので、ヨガのクラスや日常に是非取り入れてくださいね。
夏の疲れを一掃すべき、経絡を通じて内臓から体表へ、また体表から内臓への巡りを整えて、秋を快適に過ごしましょう。
ワークショップの詳細・予約は＞＞コチラ＜＜をご覧ください。
