ブログ：スタジオ・ヨギー横浜 | ヨガ、ピラティス、骨盤調整【駅徒歩1分】

シヴァナンダで休日ゆったり・・・癒されました(^^)

急に寒くなってきましたね(^_^;) まいにち着るものに悩みます・・・あ最近ナマケモノの私。「これではいけない」と先日シヴァナンダヨガのワークショップ、 ...

横浜スタジオで開催します、ピラティス・ベーシック・トレーニングコース【PBTC40】のご案内です！ ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼ ◎ピラティ...

秋のさわやかな風が吹く今日このごろ、みなさまいかがお過ごしでしょうか。常日頃から運動不足のスタッフAOIは “スポーツの秋” にすべく自分を奮...

★10月の横浜スタジオ　スケジュールです★ 【レギュラークラス】 ※クラス内容や時間、担当インストラクターの変更クラスがございますので、ご確認くださ...

サークルと聞くとなんだか学生の頃の響きですが、最近は大人のサークル活動が流行っているようですよー！ 12/1～横浜スタジ...

ピラティスのクラスに出ると避けては通れないロールアップロールアップでなかなか起き上がれない、という声をよく聞きます。出来...

秋めいてきたら急に何か新しい事を始めたい…そんな方も多いのでは。秋の初めヨガやピラティスを通して自分の内面を知るきっかけ作りとしてスタジオヨギーをぜひ...

あ少しずつ秋の風を感じる今日このごろ・・・食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋、多くの楽しみがある季節ですね！あ本日は横浜スタジオで行なわれ...

少し涼しくなったかと思えば、また暑くなり、、残暑厳しいこの頃いかがお過ごしでしょうか。先日37℃越えの猛暑の中、埼玉県の熊谷市にある向日葵畑に行ってきま...

★9月の横浜スタジオ　スケジュールです★ ［レギュラークラス］ ※クラス内容や時間、担当インストラクターの変更クラスがござ...