自分の身体や日々の生活に「ものすごくいい!!」と感じ、解剖学等、身体の構造から勉強しました。 

学ぶほど、奥が深く、難しいものではありますが、普段の生活に取り入れることでよりパワフルに、そしてより美しく変わっていけるものです。

体の研究を進める中でホルモンについて学び、看護師資格を取得。
その大切さと上手く付き合う方法を広く伝える活動をしています。

楽しく元気！！これが私のモットーです。
ピラティスで心も体も美しく・・・一緒にがんばりましょう！！  

ピラティス・ベーシック・トレーニングコース（PBTC）講師