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ヨガインストラクター

トモ

ヨガインストラクター



自身の妊娠をきっかけにマタニティヨガに出会い、心や体と向き合うことの大切さを知りました。
その後、体に多くの変化を感じるだけでなく心に与える影響の大きさに感銘を受け、様々な流派のヨガを学び実践。
より健やかな心と体を目指し、食養法や自然療法なども生活に取り入れ、代替医療としてのヨーガ療法の学びも深めています。
ヨガの楽しさ、気持ちよさ、喜びをシェアし、生活の中にも取り入れていけるようなヨガを伝えていきます。
ヨガ(yuj)=「繋ぐ」「結ぶ」という意味があるように、心・体、呼吸・人・笑顔・・・たくさんの繋がりを感じていきましょう!

水野ヨガ学院指導員養成コース修了
IYCアシュタンガヨガ短期集中コース修了
インド中央政府認定ヨーガ教師養成講座 修了
(社)日本アロマ環境協会アロマテラピー検定 1級合格
ビューティ・ペルヴィス®プロフェッショナルコース(BPC)修了
studio yoggyリストラティブヨガ・トレーニングコース(RT)修了

 

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