スタッフみのです( ^^ )
明日9/15はお月見ですね＊
一昨年、去年はお団子を手作りしました。
お月さまよりもお団子…となってしまったのはここだけの話。笑
秋の空は高いと言われていますので、たまに空を見上げるのもいいですね。
さて、花より団子の私が「食」に関する気になる記事を発見＊
↓ ↓ ↓
『マヌカハニーの話』
//www.studio-yoggy.com/blog/pr/47232/
『ヨガインストラクターサユリさんの話』
//www.studio-yoggy.com/blog/pr/47706/
この頃、自分が食べるものが自分をつくっているのだなぁ、とヒシヒシと感じています。
食べた次の日に身体に色々とあらわれるのです。(！)
流行っているとか、いないとか、 何がいい、何が悪いというよりかは、
笑顔で「美味しい！気持ちいい！」と。
そして誰かと共に食べられることを幸せに感じる私です。
ただそれに加え、安心できるものだとより嬉しいですね＊
(この間のトウモロコシと野菜のカレー下準備)
みなさまもパワーあるものを食べて、パワフルな秋を過ごしましょう！
さんま、くり、梨…美味しい季節ですよ( ^^ )ふふふ。
よく食べたら、ヨギーでしっかり動きましょう＊
お待ちしています！
みの
