早いもので10月ももうすぐ終わり、来月から11月ですね！
この時期から霜が降り始めるため、陰暦で11月は霜月と呼ばれていますよね。
名古屋は明日から最低気温がぐっと下がる予報です。冬の到来ですね～。
寒くて縮こまってしまいがちですが、上を見上げてみると空がとても綺麗です。
冬の澄んだ空気を肌身に感じて、きれいな夕焼けを見られたら、冬もいいもんだなと思えるかもしれません＾＾
そんなちょっとした心の余裕を持って、来月もがんばっていきましょう～！
≪11月特別スケジュール≫
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♥・・・未経験の方におすすめのクラス
≪休講情報≫
9日(水) 15:15～16:30 ヨガ ボディ・ベーシック yoggy in-body basic 【マサ】♥
≪土曜夕方レギュラークラス≫
5日16:45～18:00 ヨガ ボディ・ベーシック yoggy in-body basic 【ノブ】♥
12日17:00～18:00 コアコントロールピラティス・ベーシック【レイコ】♥
19日16:45～18:00 ヨガ フロー・ベーシック yoggy in-flow basic 【ノブ】♥
26日17:00～18:00 コアコントロールピラティス・ベーシック【レイコ】♥
≪ワークショップ・オープン講座≫
3日（木祝） 16:00～19:00
［ワークショップ］もっと！ヨガ三昧！！【マサ】
5日（土） 16:15～16:45
ヨガ・ニドラー トレーニングコース無料説明会【マレ】
8日（火） 20:15～21:45
［ワークショップ］ 温法（部分浴のススメ） 【ヨウコ】
11日（金） 13:00～16:00
［オープン講座］ ウェルカムアナトミー 【マレ】
19日（土） 10:00～11:30
［ワークショップ］ チャレンジ・ザ・ ピラティス～音楽に合わせたフロースタイルで動きを楽しもう～ 【カオリン】
19日（土）13:30～14:45
メンズヨガ(yoggy in-body basic) 【シュウ】 ※男性限定クラスです。
23日（水祝） 10:00～17:00
[オープン講座] 覚えておきたいヨガの4つの呼吸法～心と身体を整える呼吸法と瞑想～ 【マレ】
26日(土) 15:00～16:30
[ワークショップ] 完全攻略！骨盤底筋の理想的コントロール～美しい姿勢は骨盤力の証～ 【キョウ】
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ご予約はお電話、インターネット、店頭受付にて承っております。
名古屋スタジオ：052-561-4117
ご不明点等ございましたら、お気軽にお問い合わせくださいませ。
では、来月もみなさまのご来店をお待ちしております！
