東海地方も梅雨入り。
湿度や気温差で身体が重ダルくなる季節ですね。
しっかり動いていい汗を流し、
カラダとココロを軽くしてあげましょう！
本日は、６,7月のスタジオスケジュールについてご案内です。
①スタジオより大切なお知らせ
②6,7月の特別スケジュール
①スタジオより大切なお知らせ
名古屋スタジオで活躍していただいているヨガのユミコ先生が、
当面の間お休みされることになりました。
〈6月の代講スケジュール〉
6/23(木)20:15～ヨガビギナー 代講:ケイコ
6/24(金)13:00～ヨガリラックス 代講:アケミ
6/26(日)13:15～ヨガビギナー 代講:マレ
6/27(月)13:00～ヨガリラックス 代講:マレ
6/27(月)14:30～ヨガフローI 代講:マレ
6/30(木)20:15～ヨガビギナー 代講:ケイコ
アロマヨガで開催していましたクラスは、
それぞれヨガリラックス、ヨガフローIに変更となります。
皆様にはご心配、ご迷惑をおかけしますが、
ご理解の程どうぞよろしくお願いいたします。
また7月以降のクラスに関しては、
決まり次第スケジュールアップさせていただきます。
②6,7月の特別スケジュール
＼6/26(日)は瞑想クラスを特別開催！／
6月26日(日)15:00～16:15
ヨガメディテーション【マレ】
瞑想のクラスが、6/26限定で日曜日に登場！
前半は瞑想に入るための準備として基本的なポーズで動き、
後半は座って瞑想するクラスです。
日々を忙しく過ごしている方におすすめ！
＼月に一度のカオリン先生ピラティス部！／