最近では日中に20℃になる日もあってすっかり春の陽気ですね♪
こんな時期は動きたくてうずうずしてきます。
来週は、エグゼクティブディレクターのヤスシ先生が来名、
レギュラークラスも急遽開催が決定しました！
ヤスシ先生のレギュラークラスを受けられる貴重な機会をぜひお見逃しなく！
3/17（金）14:30-17:30 @名古屋グローバルゲートスタジオ&オンライン
ヤスシのお悩み改善室＜腰痛改善＞
大切な＜腰＞をハタヨガでケアしませんか？
3/17（金）19:00-20:15 @名古屋スタジオ
レギュラークラス「ヨガ アライメントⅡ」
≪こんなあなたは参加必至！！≫
・がっつり動きたい
・難易度高めのポーズにチャレンジしたい
・苦手なアーサナを克服したい
・自分は上級者です！
3/18（土）10:00-17:00 @名古屋グローバルゲートスタジオ
「指導に役立つアジャストメント～効果的なポーズの見かた・触れ方～」
対面指導で押さえておきたい「アジャストメント」
マスターするなら今！！
3/19（日）10:00-17:00 @名古屋グローバルゲートスタジオ
「ジェントル・アーサナ・インテンシヴ 1dayワークショップ～大人の日帰り合宿 with yasushi～」
≪こんなあなたは参加必至！！≫
・1日アーサナ三昧してみたい
・レギュラークラスで登場しないポーズにチャレンジしたい
・年齢を重ねた身体と仲良くしたい
・もっと心地よくアーサナをとりたい
・とにかく汗かきたいです！
詳細は各ページをご覧ください。
みなさまのご参加お待ちしています♪
