クミ

ピラティス
クミ

人に元気を与えたいという思いから、
エアロビクスインストラクターとして
1996年に活動をスタートした後、マタニティビクスを学ぶ


2003年、2004年の出産後、マタニティ、産後のプログラムに力を注ぐ。
産後の体にもっと有効なプログラムを、と模索している中でピラティスと出会う。
様々なメソッドで学びを深め、自身も快適な身体を手に入れる。
器械体操や高飛び込みの選手として活動していた学生時代から、
体を動かす事が当たり前だったが、機能的な体の使い方を理解するにつれ
体が楽になることで心にも影響を与える事、そして軸のある生き方を学ぶ。


ピラティスは、運動が苦手と思っている人にも、好きな人にも楽しめる
素晴らしいプログラムであることを、多くの人に広め、
笑顔溢れる、より良い社会作りに貢献していきたい。


STOTT PILATES認定インストラクター
マタニティフィットネス協会 マタニティビクス、プレマタニティビクス、ベビービクス認定インストラクター
FTPピラティス取得
PHIピラティス取得



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ヨギー・インスティテュート認定
インストラクター

ヨギー・インスティテュート認定は、ヨガを教える技術はもちろんのこと、最新の学びを通して一人でも多くの方にヨガのすばらしさを伝えていけるインストラクターを目指す、国内最高レベルのヨガインストラクター資格です。
ヨガの基礎、瞑想法、解剖学、指導法それぞれのトレーニングを連続して体系的に学び、修了後の認定試験に合格した方が「ヨギー・インスティテュート認定(YIC)インストラクター」の資格を取得できます。認定を受けると、“ヨギーヨガ”の指導が可能。スタジオ・ヨギーでのインストラクターの道も開けます。
約1年かけて4つのコースを200時間かけて学ぶYIC200に加え、YIC200取得後に一定時間以上のヨギーヨガの指導経験を積み、追加トレーニングを受講して取得できるYIC300、YIC500があります。

ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
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