大学の受験勉強中に頭痛や肩凝り，腰痛に悩まされ、体重も増加してしまい、ジムに通い始める。自分の体調を整えるためには運動が一番だと気付き、専門知識をつけるためにスポーツトレーナーの専門学校へ進路変更。体調不良も改善し、体重も元に戻す。
ウェイトトレーニングやキックボクシング等の様々なチャレンジをする中で、ヨガの指導者養成コースに通い、さらに追求していく中で、ピラティスに出会う。マット，マシンの資格を取得する。
2014年アメリカ テキサス州オースチンへWendy師のもとで学ぶ機会が与えられ、人間の体の素晴らしさに感動する。
横須賀で11年指導、都内スタジオにてグループレッスン，プライベートレッスンを7年以上指導する。

---メッセージ---
ピラティスをすると心も身体も元気になってやる気に満ちあふれます。
先日、アメリカのピラティス・スタジオの動画で、歩けなかったクライアントさんが歩けるようになった姿を見ました。人間の治癒力やピラティスの可能性に感動し、ピラティスにさらに夢中になっています。
現在も、ヨガもピラティスも継続して学び続けています。

---保持資格---
BASIピラティス Conprehensive(マット&マシン) 指導者
BASIピラティス 産前産後
rhythm pilates指導者
Pilates Center of Austin　3Core connection pilates
NSCA認定パーソナルトレーナー