みなさま、こんにちは！

先日、京都スタジオにて春のスペシャルワークショップを開催しました。

🌸きらめく春のシタールとヨガ・ニドラー🌸

～音と言葉のリラクゼーション～

前半はヨウコ先生の優しい声に従って、ヨガニドラーを行い、

終盤は貞寿さんのシタールの音を堪能した90分間でした。

『シタール』という楽器、みなさまご存知ですか？

インドの楽器で、ひょうたんを使って作られているそうです！

耳だけでなく、体全体に響き渡ってくるような音でした。

貞寿さんは「脳に入っていく音」と表現されていたのも印象的です。

そしてヨウコ先生の優しく、染みわたる声。

そのちょうどいい「間」に誘導されて、

シタールの音の波に乗せられるような感覚にさせてくれました。

穏やかな、リラックスした時間を過ごしつつ、

ときに鳥肌が立つほど、感動させてくれる90分間でした。

そんな空間を作って下さったお二人に、感謝です😊

このように、

京都スタジオでは今後も、ワークショップを開催していきます。

ぜひ、みなさまのご参加をお待ちしております！