京都河原町駅より徒歩5分。
街の喧騒の中にありながら、京都の風情が漂うアットホームなスタジオ。
窓から差し込むやわらかな光と、ふんだんに使われた竹が織りなす、あたたかく心ほどける空間です。
家でも職場でもない“あなたの居場所”。ここで交わる会話や笑顔が、そっと心に効く、あなただけの処方箋になるかもしれません。
毎日を笑顔で過ごせること、喜びや感謝が溢れていること。 京都スタジオは、毎日のせわしない時間をほんの少しゆっくり感じて、 ポジティブを充電していただける空間でありたいと思っています。 心も身体も元気に幸せに。ぜひ私たちにお手伝いさせてください。
Kyotoスタジオ店長 井上
Program
おすすめのプログラム
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pilates
ピラティスビギナー
運動量: ★ ★
ピラティス初心者～初級向け。コア（体幹）にフォーカスし、基礎をしっかりと学びたい方に向け、一つひとつのエクササイズをていねいに解説していくクラスです。体のコントロール力を養い、集中力を高めたい方にもおすすめです。
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pilates
体幹コントロールピラティス I
運動量: ★ ★ ★
ピラティス初級～中級向け。コア（体幹）にフォーカスし、しなやかで強い体づくりを目指すクラスです。ひとつ一つのエクササイズを丁寧に解説しながら進めるため、基礎から応用までの体の使い方を学びながらコントロール力を養うことができます。
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yoga
ヨガリラックス
運動量: ★ ★
体を積極的に動かした後、クールダウンすることでリラックス度をより高めるクラスです。自律神経のバランスを整え、腹式呼吸でゆっくり長く吐くことを意識しながら、効果的にポーズを行います。年齢やレベルを問いません。
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yoga
アロマヨガ リラックス
運動量: ★ ★
自律神経のバランスを整えていく「ヨガ リラックス」のクラスを、精油の香りを楽しみながら行います。毎月ブレンドする精油を変え、その精油の特徴とヨガを組み合わせることで、リラックス効果を高めます。
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pilates
美尻ピラティス
運動量: ★ ★
このクラスでは、まず、凝り固まったお尻回りの筋肉や筋膜をほぐしたり、あるいは、関節が動きやすくなるよう整えたあと、お尻にフォーカスしたピラティスエクササイズを行います。ヒップアップや美尻効果など、スタイルアップにはもちろん、姿勢の改善や歩行の改善等、機能改善にもつながります。立体的で丸くキュッと引き締まったお尻を手に入れてメリハリボディにしていきましょう。
※美尻ピラティスのクラスは、女性限定となります。
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yoga
ヨガビギナー
運動量: ★ ★
ヨガ初心者や、基本を学びたい方に向け、ひとつ一つのポーズをしっかりとていねいに取り組むクラスです。ヨガベルトやブロックなど補助ツールを活用し、安全で効果的に体の強さや柔軟性を高めましょう。
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yoga
ヨガフロー I
運動量: ★ ★ ★
自身の呼吸にフォーカスし、呼吸の流れを大切にしながらテンポよく動くクラスです。初級者向けポーズを中心に流れるように動きます。深い呼吸とともに十分に体を動かすことで代謝を上げ、免疫力を高めましょう。心身のリフレッシュ、集中力アップにつながります。
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yoga
ヨガフロー II
運動量: ★ ★ ★ ★
自身の呼吸にフォーカスし、呼吸の流れを大切にしながらテンポよく動くクラスです。中級者向けポーズも交えながら流れるように動きます。深い呼吸とともに十分に体を動かすことで代謝を上げ、免疫力を高めましょう。心身のリフレッシュ、集中力アップにつながります。
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yoga
ヨガアライメント I
運動量: ★ ★ ★
ひとつ一つのポーズにしっかりとていねいに取り組むクラスです。中級者向けのポーズにも挑戦します。ヨガベルトやブロックなど補助ツールを活用し、安全で効果的に体の強さや柔軟性を高めましょう。
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yoga
ヨガメディテーション
運動量: ★ ★
ヨガ瞑想（メディテーション）を中心に行うクラスです。瞑想のための座る姿勢を整える基本的なポーズ、リラクゼーション、呼吸法で段階的に準備を整えてから行います。自律神経を整えストレスを緩和し、心身の健やかさを保ちます。
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yoga
アロマヨガ フロー I
運動量: ★ ★ ★
ご自身の呼吸にフォーカスし、呼吸の流れを大切にしながらテンポよく動く「ヨガ フロー I」のクラスを、精油の香りを楽しみながら行います。毎月ブレンドする精油を変え、その精油の特徴とヨガを組み合わせてその効果を高めます。
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yoga
ヨガニドラー～寝たまんまヨガ
運動量: ★ ★
リラクゼーションを深めるのに効果的なポーズを行った後、ヨガニドラー（寝たまんまヨガ）を行うクラスです。仰向けの姿勢で、インストラクターによるガイドに沿って瞑想し、無意識にたまったストレスや感情、神経系の不調和を整えます。
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pilates
代謝アップピラティス I
運動量: ★ ★ ★
エクササイズの動きをスムーズに絶え間なくつなげていくクラス。クラシカルピラティスのフロースタイルをベースに18個の初級エクササイズを毎回同じ順番でテンポよく動くことで、体を動かす楽しさや心地よさを感じられ、楽しく続けられます。
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pelvis
ペルヴィスⓇ（骨盤）ワーク
運動量: ★
健康や美容の要である骨盤（ペルヴィス）から全身を整える土台を作るためのクラス。全身のゆがみをとることで腰痛・肩こり・首こり・生理痛・冷え性などの不調緩和が期待できます。運動が苦手な方にもおすすめです。
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pelvis
ペルヴィス・フローダンス
運動量: ★ ★ ★
ラテンのリズムに合わせて体を動かし、ダンスで気持ちよく汗をかくクラス。体を動かすには骨盤が要。体のコントロール力を養うことは、脳活性化にも繋がります。 有酸素運動で活動代謝がアップし、脂肪燃焼も期待できます。ダンス経験のない方も大歓迎です。
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pelvis
筋膜ストレッチ ～脚～
運動量: ★
人間には筋肉が600個以上。それを包む膜が筋膜。この膜を整えることで、全身の滞りを解消します。脚の凝りやむくみはもちろん、骨盤の歪みや姿勢の悪さ、筋力の低下もお尻・脚のカタチに影響します。レッスンでは、自分で簡単にできるケア方法やボディメイクの方法もお伝えしています。
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pelvis
筋膜ストレッチ ～お腹～
運動量: ★
人間には筋肉が600個以上。それを包む膜が筋膜。この膜を整えることで、全身の滞りを解消します。おなかと骨盤周りの筋肉を調律(トーニング)し、姿勢を保つためのしなやかで強い"使える筋肉"を育てます。自分で簡単にできるケア方法やボディメイクの方法もお伝えしています。
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pelvis
筋膜ストレッチ ～顔～
運動量: ★
人間には筋肉が600個以上。それを包む膜が筋膜。この膜を整えることで、全身の滞りを解消します。骨盤と頭蓋骨（顔）は連動してます。頭や顔全体を触りますので、顔のハリ、リフトアップ、眼精疲労や頭痛が気になる方にもオススメです。自分で簡単にできるケア方法もお伝えしています。
Instructor
京都スタジオのインストラクター
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pilates
アカネ
セラバンドの達人
ピラティスはポーズをとる事が目的ではありません。動きやすいカラダを目指し、セラバンドやミニボールを使用しながらカラダの使い方を意識して頂けるようにレッスンしています。しっかり楽しく、動きやすいカラダ作りを一緒に目指しましょう！
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yoga
カナコ
笑顔＋丁寧＋ちょっとおっちょこちょい
今あるもの、目の前のすべてを慈しみ、安心して受講していただけるクラスを心掛けています。心と体が本来あるべきところにおさまり整っていく、そんな時間を共有できればと思っています。
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pilates
キサキ
楽しく続けて健康に！
安全で基礎を大切にしたレッスンを心がけています。 1人では難しいと感じる限界も、一緒に乗り越え、 楽しみながら運動をして、理想の健康な身体を目指しましょう！
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yoga
サキ
ヨガで、ご機嫌な自分に！
「いつも元気に前向きに！」とはいかないもの。様々な感情や経験を受け止め、ご機嫌な自分に戻る方法をヨガは教えてくれます。健康的な生き生きとした日常は、身体と心の両面が作用して叶うもの。ヨガでそれを実践しお伝えします。
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yoga
サトミ
自然派化粧水
ひとりひとりが持つ良い部分を大切にし、悦びをもって体を動かすクラス作りを心がけています
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yoga
シイナ
Let’s have fun！
自分自身の知らない一面に出会うことやチャレンジすることにワクワクできるようなクラスをモットーにしています。スタジオに来た時よりも、心も身体も軽くなって帰っていただけるようにお手伝いします！
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yoga
チエ
時々無償に会いたくなる、歌うヨガインストラクター
①目の前に居る人にとって今、必要な事は何か？ ②自分の機嫌を自分で整える。 ③祈れ歌え動け。納得＝受け入れたら心地好し。 ④私は、しあわせだわ。ありがとう。
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pelvis
ナオコ
ほんわか笑顔の心身調整師
皆さんが心地良いご機嫌な心とカラダに変化して、 毎日を笑顔で過ごしていただけますよう、 お手伝いさせていただきます。
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pelvis
ナナエ
しなやかな背骨、表現力のある骨盤
初めての方でも、レッスンが進むにつれ緊張がほどけ、心と身体が緩んでいく心地良さを感じていただけると嬉しいです。自然と笑顔になって表情も和らぎ、レッスンが終わる頃にはスッキリとした解放感を味わっていただければと思います♪
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pilates
ナミ
ピラティスを通じで人生をよりハッピーに♡
ヒトの身体はとても素晴らしいものです。一生を共にする身体に興味を持って、大事に使ってあげることが大切です。エクササイズを行うだけではなく、ご自身の身体に気づきを得られるよう、ピラティスで皆さまの人生がよりハッピーになるようサポートします。
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yoga pelvis
マミ
美のコメディエンヌ
皆さんがお持ちの回復力、変わっていく力強さ、好奇心に気付いてほしい！自然と笑えるクラスを心掛けています。
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yoga
マユミ
ヨガとアーユルヴェーダで素敵なあなたへ
今の自分に素直に向き合う。 今ここでヨガができる自分に感謝し、新しい気づきや明るい 希望につながる何かを見出せるように。 そして、自分の素敵さに気づけるひと時となりますように。
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yoga
ミホ
Love is the answer
ひとりひとりが持ち合わせている本来の輝き(個性)を大切にしたいと思っています。内側からキラリと光る輝きを引き出せるよう、そして、それに気づいてもらえるように心がけています。クラス通して「わたしを生きる」きっかけになれば嬉しいです♡
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pilates pelvis
ミホ
食と健康の伝道師
大人だからこそ持っている『知識欲』を満たしながら、 笑いの絶えないレッスンを目指しています！ ご自身の身体のトリセツを一緒に作っていきましよう！
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yoga
ユミコ
なごみ〜ヨガで心身を和ませハッピーに
安全にポーズをとり、身体をほぐし、整え、ヨガの後の爽快感や心身共になごむ感覚を味わっていただければと思っています。ヨガを自分のご機嫌な時間にして頂けたら嬉しいです。素敵なワークライフバランスのお手伝いをさせていただきます。
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pelvis
リサ
自分を愛でるフィットネス、理想の身体へ
ついつい日常でやりたくなる『ながらセルフケア』を ご提案しています。レッスン中に普段の生活を振り返り セルフケアをする具体的なタイミングを想像してもらったり、 真面目に楽しくお伝えしています。
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pilates
レイコ
心身共に健全に
本来、人は動くことを好むといわれています。毎日を心地良く過ごせる最適な姿勢、年齢を重ねても元気でいられる、そんな体のバランスを整えるレッスンを心掛けています。一緒に楽しく動きましょう！
Nowadays
スタジオの今日この頃を、
instagramで日々発信
Voice
私がヨギーに通う理由
ヨガ・ピラティスをライフスタイルの一部にされている、当スタジオの会員様。
その半数以上が継続期間5年以上と、長くご愛用いただいています。
ヨガを続ける喜びやスタジオへの想いを、ぜひご一読ください。
会員様の継続年数
※月会費会員データより(2024年〇月時点)
News
ニュース
【重要】スタジオ・ヨギー 予約サイトが生まれ変わりました！
より便利で使いやすいサービスをご提供するため、予約サイトを刷新することとなり...
2025.03.09
心地よい香りに包まれて動く「アロマヨガ」～今月の精油のご案内～
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パーソナルトレーニング「yoggy personal」トライアル体験受付中！
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2022.03.21
Plan
ヨギーのプラン
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初回体験
クラス今なら体験無料！
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月会費
プラン入会金 0円
全プランに月6,578円相当のオンライン特典付き
お好きなだけ通いたい方にプレミアムプラン（クラス受け放題）
レギュラークラスが受講回数上限なくいつでも受け放題、限定特典もついた人気No.1プラン。
ヨガ・ピラティスを習慣にし、効果を早く実感したい方におすすめです。
全店利用可能
月額 14,200円 (税込15,620円)
特典
- オンライン
ライブクラス
受け放題 - オンライン
ビデオクラス
受け放題 - オンライン
ライブワークショップ
受け放題 - プレミアム
会員限定クラス - スタジオ
ワークショップ
割引 - パーソナル
トレーニング
ご優待 - お買い物
ご優待
※施設維持管理費として月額1,430円(税込)を別途頂戴いたします。
心身の変化を感じたい方にスタンダードプラン（月６回受講）
レギュラークラスが月6回受講できるプラン。仕事や休日の予定に合わせて通いやすい週1～2回ペースです。
ヨガ・ピラティスを組み合わせての受講や、無理なく継続して心身の変化や効果を実感したい方におすすめです。
全店利用可能
月額 10,700円 (税込11,770円)
特典
- オンライン
ライブクラス
受け放題 - オンライン
ビデオクラス
受け放題 - スタジオ
ワークショップ
割引
※施設維持管理費として月額1,430円(税込)を別途頂戴いたします。
気軽にはじめたい方にライトプラン（月4回受講）
レギュラークラスが月4回受講できるプラン。お仕事やプライベートが忙しくてもはじめやすい週1回ペースです。
定期的な運動で、心身のリフレッシュ、健康維持をしたい方におすすめです。
全店利用可能
月額 9,200円 (税込10,120円)
特典
- オンライン
ライブクラス
受け放題 - オンライン
ビデオクラス
受け放題
※施設維持管理費として月額1,430円(税込)を別途頂戴いたします。
Workshop
ワークショップ、コースについて
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ポーズ、呼吸法、アーユルヴェーダや解剖学など専門的な学びを深めるものから、心豊かな日常生活に活かせるものまで、レギュラークラスとは一味違う内容をワークショップで楽しめます。
どなたでも単発でご参加可能です。興味を惹かれるテーマを見つけて参加してみましょう。
Other Service
その他のサービス
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オンライン 「yoggy air」
忙しい時やスタジオに通えない時も、気軽にヨガやピラティスを続けられるオンラインサービス。「心地よい暮らし」を叶えるための多彩なウェルビーイングコンテンツをご用意しています。
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メンテナンス
あなたの身体の癖や動きを診断し、慢性的な痛みや不調の根本改善を目指す1on1サービス。理学療法士やアスレティックトレーナーが、症状改善に導く施術やエクササイズ提案を行います。
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産前産後クラス
妊娠に伴う不調の予防や解消、産後の専門ケアなど、妊娠・出産を楽しく迎えるための準備や身体のケアをおこなうプログラム。ヨガ、ピラティスなどを初めて行う方でも安心してご参加ください。
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