ブログでは久々に登場のスタッフうたです＾＾
さて、今日は名古屋スタジオの人気講師であるマサ先生＆マレ先生による、
トレーニングコース説明会のお知らせです！
【体験クラス付コース説明会】
「あなたはどっち？～カラダとココロ～」
◇日程：12月3日（土）
①カラダ編（マサ）…１２：００～１３：００
②ココロ編（マレ）…１３：３０～１４：３０
◇受講料：各500円
※月会費メンバー、ロハスメンバーの方は無料！
ヨガについて学ぶときに、
「いろんなポーズができるようになりたい！」
「ポーズを取るときの身体の使い方について知りたい！」
「呼吸法で集中力を高めたり、リラックスしたい！」
「今話題の瞑想を、生活に取り入れたい！」
など、人によって興味のある分野が分かれることがあります。
そこで、今回は「カラダ」と「ココロ」という2つの視点から、
ヨガの学び方や、オススメのトレーニングコースをご紹介します！
ヨガを始めたばかりの方も、
長くヨガを続けている方にもご参加いただける説明会です。
ご予約はこちらから！
みなさまのご参加、お待ちしています！
うた
