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【名古屋】8月のスケジュールのお知らせ

2018年07月21日

みなさま こんにちは^^
スタッフえりりんです。


暑すぎる日が続いていますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。
暑さに弱い私は家から駅までを10分歩くだけで、
溶けてしまうのではないか…と思いながら
日傘を握りしめ、通勤しています。

この暑さはまだまだ続き、8月も暑いそうです。
熱中症には本当に気をつけたいものですね。
“水分補給”ももちろん大切ですが、
日頃から適度な運動、休息や食事も大切だと思います。

スタジオで適度に身体を動かして体調を整え、
この“暑すぎる夏”を乗り切りましょう♪




さて、今回は8月スケジュールのお知らせです。




8月から変更のレギュラークラス
・火曜日 7:30~8:30(A)ウェイクアップ(フローⅠ)【マレ
(インストラクターの変更)


8月19日(日)のみ 変更のクラス
・13:30~14:30(B)姿勢改善ピラティス【シマ】🔰
→体幹コントロールピラティスⅠ【スマコ】🔰に変更。


・15:00~16:00(A)体幹コントロールピラティスⅠ【シマ】🔰

→体幹コントロールピラティスⅡ【スマコ】🔰に変更。

  


みなさまのご来店お待ちしております。

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