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【5月】スタジオからのお知らせ

2019年04月23日

みなさま、こんにちは!

今週はあたたかい日が続き、とても過ごしやすいですね♪
スタッフのほのみです。

さて、名古屋スタジオの5月クラススケジュールをお知らせいたします。




≪ラインナップ≫
①今月のアロマヨガ
②ゴールデンウィーククラススケジュール
③クラススケジュール一部改訂について
④ワークショップ
⑤代講のお知らせ




①今月のアロマヨガ



毎月その季節に合わせテーマと精油が変わるアロマヨガ。
植物から抽出した香り成分のチカラをいただき、
心と身体のバランスを整え、本来の美しさを引き出していきましょう!


5月のテーマ:リフレッシュ~集中力を高める意識をクリアに~
5月の精油:レモン、ローズマリー

     


【レモン】
意識を高揚させて理解力や記憶力、集中力を高め、
意識をクリアにする効能があります。
レモンの香りを嗅ぐと唾液が分泌されることからもわかるように、
消化を促進させて消化不良の解消に役立ちます。





【ローズマリー】
シャープな香りが脳に刺激を与え、眠気を覚まし、記憶力や集中力を高めます。
勉強、運転、仕事などで集中したい時に役立つ精油です。
また、ネガティブな感情にとらわれてなかなか一歩踏み出せない時に
頭をすっきりとリフレッシュさせ、活力を与えてくれる香りです。




5月は、香りの力を借りて集中力を高めながら
クラスを楽しんでくださいね♪

アロマを使ったクラスは2クラスあります。

自律神経のバランスを整えていく「アロマヨガ リラックス」と、
呼吸の流れを大切にしながらテンポよく動く「アロマヨガ フローⅠ」です。

ぜひ、ご参加ください。


 
ゴールデンウィーククラススケジュール

★5月1日(水)はスタジオメンテナンスのため、店休日となります。

★5月2日(木)・3日(金)・4日(土)・5日(日)・6日(月)

は祝日のため、特別クラススケジュールです。
この時限定のクラス、インストラクターをお楽しみください♪

詳細は、こちらのブログをご覧ください
★★★



③クラススケジュール一部改訂について

2019年5月より
名古屋スタジオのスケジュールに一部変更がございます。
新しいクラスもございますので、お楽しみに♪

詳細はこちら→★★★



④ワークショップ

★5月2日(木祝) 10:30~12:30
〜レイキヒーリング(手当て療法)体験&活用ワークショップ〜

★5月11日(土)13:30~14:30
ビューティ・ペルヴィス ベーシックコース無料説明会

★5月14日(火) 10:30~12:00
「ボディコントロールピラティス」体験ワークショップ

★5月14日(火)13:30~17:30
【指導者向けクラス】より良い関節の健康ためのピラティス

★5月26日(日) 11:45~12:15
【国際ライセンス資格】パワーピラティス&ボディコントロールピラティス 体験クラス付き説明会

★5月26日(日) 15:30~17:00
医師が教える「筋膜と筋膜ヨガ」




5/4(土)開催の、ヨギーピラティスDAY2019@名古屋でも
90分のワークショップがございます♪


詳細はこちら→★★★

たくさんのご参加、心よりお待ちしております!!


⑤代講のお知らせ

下記のクラスはインストラクターが代講となります。
ご確認ください。

  7日(火)13:30~14:30 代謝アップピラティスⅠ【レイコ】🔰
12日(日)10:00~11:15 ヨガフローⅡ【ケイコ】
12日(日)11:45~12:45 ヨガリラックス【ケイコ】🔰
13日(月)12:30~13:30 アロマヨガ リラックス【ユミコ】🔰
14日(火)13:30~14:30 ビューティ・ペルヴィス【スズカ】🔰
17日(金)13:45~15:00 ヨガボディⅠ【ケイコ】🔰
17日(金)18:45~19:45 アロマヨガ リラックス【ユミコ】🔰
24日(金)18:30~19:45 ヨガフローⅡ【シュウ】
24日(金)20:15~21:30 ヨガボディⅡ【シュウ】

※急遽スケジュール変更があることがございますので、
最新スケジュールは店頭またはホームページよりご確認ください。




【クラスご予約はこちら→https://yoggy.mobi/login.html


ゴールデンウイークのお休みもお仕事も共に楽しんでいきましょう!
スタジオでお待ちしております♪

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