もうすぐゴールデンウィーク！
名古屋スタジオでは特別スケジュールでクラスを開催！
連休はヨギーで楽しくリフレッシュしましょう＾＾
🔻5月3日(水祝)憲法記念日🔻
10:30～11:45 アロマヨガフローⅠ【アツシ】
11:00～12:00 ヨガ哲学から学ぶシンプルライフ【マレ】🔰
12:15～13:15 ピラティスビギナー【チエコ】🔰
13:00～15:00〈WS〉リラックス・ヨガをマスターしよう【マレ】🔰
13:45～15:00 ヨガビギナー【サクラ】🔰
15:30～16:30 エクササイズローラーピラティス【タカヨ】🔰
🔵NEW CLASS🔵
「ヨガ哲学から学ぶシンプルライフ」
ヨガ哲学から日々の暮らしを心地よくシンプルにする、着替え不要でご参加いただける座学のヨガクラス。
今回のテーマは「ヨガ的ココロとカラダのつながり」
「自分」を知り、親しむことで、ご機嫌に毎日を過ごすヒントをお伝えします。
🔻5月4日(木祝)みどりの日🔻
10:30～11:30 代謝アップピラティスⅠ【シマ】🔰
10:30～11:30 インドの聖典とヨガ【ミサ】🔰
12:00～13:15 ヨガアライメントⅠ【アケミ】
13:45～14:45 ヨガリラックス【サクラ】🔰
13:45～15:00 ヨガフローⅠ【アケミ】
15:15～16:30 ヨガメディテーション【マレ】🔰
🔵NEW CLASS🔵
「インドの聖典とヨガ」
様々なインドの聖典を紐解き、日々がちょっと楽になるヒントを知るクラス。
まずは座ってお話を聞き、ヨガや瞑想で心身のいらないものを落としてスッキリ。
毎日をもうちょっとだけリラックスして過ごせるようになる60分です。(着替え不要の座学クラスです。)
🔻5月5日(金祝)こどもの日🔻
スタジオ店休日です。
終日クラスはお休みとなります。
🔻5月6日(土)🔻
ヨギーピラティスDAY！！
まるごと一日ピラティスだけの特別な一日♪
ご予約は、WEB、お電話、店頭にて承っております！
みなさまのご来店をお待ちしております💛
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