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作ってみました!

2017年05月12日

スタジオで販売しているピーナッツバターがどんな味なのか、ずっと気になっていて

先日購入してみました。

 

まずは、そのままスプーンで一口、濃厚なピーナッツの味と香りが

ふわっと広がり、やさしい甘さがいい感じ。

千葉県産の落花生を使い、添加物なしの良質な味わい、しあわせ~

パンに塗って食べたら絶対に美味しい、でも何か他にありそう…

と、思いついたのが…


 

 

練ゴマのかわりにピーナッツクリームで白和え!

 

レシピ

材料

こんにゃく1/2枚  下ゆでし、5センチの細切り

にんじん1/2本  5センチの千切り

小松菜1/2束   下ゆでし、5センチに切る、水気をよく切る

豆腐1丁   水切りしておく

 

☆だし汁大さじ3、砂糖・みりん・しょう油各大さじ1

★ピーナッツバターひと瓶(28g)、砂糖小さじ2、塩小さじ1/3、しょう油適宜


 

 
作り方

こんにゃく、にんじんは、☆で調味し煮汁が無くなるまで煮る。冷ましておく。

豆腐と★をボウル(すり鉢)に入れてよくまぜる。最後ににんじん、こんにゃく、

小松菜を入れて和える。


 

 

 

☆HAPPY NUTS DAY  ピーナッツバター  ¥388
千葉県産のピーナッツを使用した純国産です。

 

ピーナッツは美肌効果・エネルギー源だけでなく、ミネラルや食物繊維、レシチンも豊富で

冷え症の改善やリラックス効果にも期待できます。

 
ピーナッツに含まれる脂質のほとんどは、良質な植物性なので、悪玉コレステロールを減らし
動脈硬化を予防する効果も。

 

原材料 落花生(千葉県産)てんさい糖(北海道産)海塩(九十九里産)

 

ピーナッツ風味の白和えもなかなかいい感じです。

みなさん、ぜひお試しください。