みなさま、暑い暑い猛暑をいかがお過ごしでしょうか？

「暑」ばかりが注目される季節ですがその反面、

冷房の効いた環境で過ごすことも多く、また夏の終わりには朝夕が涼しくなり

それらの温度差で体調を崩しやすい季節でもあります。

 

そこで今回ワークショップ、アーユルヴェーダ～季節の過ごし方【夏～秋】～を開催致します。

【夏～秋】にかけての食事や過ごし方と共に「はす茶」を紹介致します。

はす茶を味わっていただきながら、ぜひアーユルヴェーダで季節の変わり目を快適に過ごす知恵を学んで下さい。



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お待ちしております。

 

スタッフ　宮本