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【神楽坂】3月クラススケジュール

2018年02月21日

みなさまこんにちは。

先日、スカイツリーの近くに立ち寄ったところ、

梅の花がこんなに綺麗に咲いていました!



まだまだ寒いですが、確実に春は近づいていますね♪

 

 

さて、すでに店頭でもご案内させていただいております通り、

3月から、一部クラス時間が変更となる曜日がございます。

また、新しいクラスのご案内等もありますので、

3月のクラススケジュールについて、店頭でのご案内とともに、

こちらのブログでもお知らせいたします。

クラス開始時間が早まるクラスもありますので、ご確認のほど、

どうぞ宜しくお願い致します。

 

◆クラス時間変更

【水曜日】

(2月まで)13:45~15:00 アロマヨガ(ヤスヨ)

⇒(3月から)13:30~14:30 アロマヨガ リラックス(ヤスヨ)

※2018年3月~アロマヨガのクラスがリニューアルします。
アロマヨガ リラックス(60分)は、リラックスしたい方向けのアロマヨガクラスです。

 

【木曜日】

(2月まで)12:15~13:30 ヨガ フローⅡ(ヤッコ)

⇒(3月から)12:00~13:15 ※時間のみ変更

 

【土曜日】

(2月まで)13:45~15:00 ヨガ フローⅡ(ユカリ)

⇒(3月から)13:30~14:45 ※時間のみ変更

(2月まで)15:30~16:30 ヨガ リラックス(ユカリ)

⇒(3月から)15:15~16:15 ※時間のみ変更

 

◆レギュラークラス担当インストラクターの変更

【火曜日】

20:15~21:30 ヨガ ボディⅠ  ⇒ ヤッコ

【日曜日】

17:15~18:30 ヨガ ボディⅠ(最終週のみフローⅠ)  ⇒ チヒロ

 

◆ビューティ・ペルヴィス®に筋膜ストレッチのクラスが仲間入り!

今までビューティ・ペルヴィス®のクラスの前半で少し触れていた、

筋膜ストレッチに特化したクラスです。筋膜について、よりフォーカスして知ることができる内容です!

【3月の開催予定】

3月3日(土)12:00~13:00 筋膜ストレッチ ~整顔 (キョウコ)

デコルテ周りを中心にストレッチを行い、顔のハリ、美肌づくり、

リフトアップに効果が期待できます!

(女性限定クラスです。マタニティの方はご参加いただけません。)

※3月よりビューティ・ペルヴィス®のレギュラークラスは60分に変更となります。

より「骨盤調整」に集中するクラス内容となります。

時間が短縮されてもクラスで得られる成果は変わりませんので、ご安心くださいませ。

 

◆祝日のスケジュール

【3月21日(水・祝)】

9:00~10:15 ?ヨガ フローⅠ(チヒロ)※スタジオには8:30以降にお入りいただけます。

10:30~11:30  ?体幹コントロールピラティス・ベーシック(ケイコ)

12:00~13:00  ?ビューティ・ペルヴィス(ニノ)

13:30~14:30  ?アロマヨガ リラックス(ヤスヨ)

15:00~16:15 ヨガ フローⅡ(フェイ)

?マークのついたクラスは初心者の方にもおすすめのクラスです。

 

最新スケジュールは、随時WEB予約画面でもご確認くださいませ。

3月も神楽坂スタジオを宜しくお願いいたします!

 

 

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フォローお待ちしております。

 

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