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自分を労わる風邪予防

2019年12月10日

こんにちは!神楽坂スタジオのスタッフのしほです(^^)/

さむ~い季節になりました。
私は先月風邪を引いて声が出なくなってしまいまして,,,。
その時にお世話になったアイテムがこちら!



残念ながら、風邪引き真っ最中の時はもう重症化していたので、
即効性の効き目は感じられなかったのですが、
今は予防のために使っています。
のどにシュッっといい感じ♪
私のおすすめはミント味です!

風邪は引きはじめが大事ですね。
重症化する前に治したいものです。
今回は個人的に楽しみにしていた予定があって少し無理をしてしまいました。
自分の身体にもアヒンサー(非暴力)の精神を忘れずに、

「身体が冷えたからゆっくりお風呂に入ろう」
「きょうはご飯をしっかり噛んで食べよう」
「ちょっと疲れたから早めに寝よう」

こんなふうに自分を労わって風邪を予防したいなと思いました(^^♪

こちらの商品は神楽坂スタジオで販売中です!
皆様のご来店心よりお待ちしております!