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【京都】10月からミホ先生の「ヨガ ボディⅠ」始まります

2017年09月29日

こんにちは。
まだまだ朝晩の寒暖差が大きいものの、少しずつ秋の深まりを感じますね。

 

さてさて、10月からクラス内容が変更になる時間帯がございます。

毎週木曜日15:30からのクラスが「ヨガ ボディⅠ」に変更となります。

ご担当は変わらずミホ先生です。

 



 

体の使い方をじっくり学んでいくクラスとなります。
ミホ先生とともに学びの秋にしていきましょう!
初心者の方でも安心してご参加して頂けます。

 

分からないことがあれば、クラス後にいろいろと質問して下さいね。
先生ご自身も分からないことがあると、腑に落ちるまでされるそうですよ。
トレーニング受講中も納得いくまでしていたそうです。

 

そして、今、先生が興味をもたれているのは、マインドフルネスだそうです。
ちまたで話題の「マインドフルネス」!!
日々学びを深めておられるミホ先生ですが、実はとても気さくで、とてもお茶目なんです。

 



 

それでは、皆様のご予約お待ちしております。

 

staff:村上

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