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【京都】はじめのてのヨガ&ピラティス!!

2018年04月06日

こんにちは!すっかり春らしく暖かくなりましたね✨

4月の『はじめてのヨガ&ピラティス』クラスのご案内です。


何か始めたい!体を動かしたい!ヨガやピラティスが気になる!

という方にとってもオススメです!!


🔰はじめてのヨガ

これからヨガを始める方、ヨガ初心者のためのクラスです。

基本的な呼吸とポーズを、説明を交えながら丁寧に進めていきます。

4月8日(日) 10:15~11:30 マユミ先生

マユミ


🔰はじめてのピラティス

これからピラティスを始める方、ピラティス初心者の方におすすめのクラスです。
呼吸法や基本姿勢、基本的なエクササイズを、説明を交えながら丁寧に進めていきま
す。

4月26日(木) 18:30~19:30 ナナコ先生

ナナコ

4月30日(祝・月) 14:00~15:00  ミキ先生

ミキ

はじめての方はもちろん、動きに慣れてきた方にも基本を見直せる

オススメのクラスです!

皆様のご予約、お待ちしております

staff:Inumaki

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