スタッフのぴっぴです！
やわらかな春の日差しが嬉しい季節になりました。
春は出会いと別れの季節。
卒業式や入学式、そして就職の入社式、
さらに職場の移動などの予定がある方も多いですね！
慌ただしい時期なので、心がざわざわしてしまうときもあります。
スタジオ・ヨギーで体もココロも整えていきましょう♡
それでは、４月より新しくレギュラークラスを担当する先生方を紹介します！
キュートで笑顔が素敵なヨガインストラクター
アグ先生
Q．おすすめの食べ物
A．寝かせ玄米
玄米を寝かせることでモチモチ食感＆酵素の働きが活性化し、
非常に栄養価の高い玄米になるそうです！！
一度食べてみたいですね♡
Q．休日の過ごし方
A．旦那様と過ごす
(ドライブ・美味しいランチ・カラオケ♪)
旦那様と仲良しのアグ先生♡
仲良しの秘訣が聞きたいですね！
Q．みなさまへのメッセージ♡
A．みなさまが笑顔で元気あふれる日々を過ごせますように。
ヨガの練習を一緒に楽しみましょう！
笑顔あふれるアグ先生のクラスを受けて、
さらにヨガを楽しみましょう☆
毎週水曜日
15:00-16:15（Aスタジオ）
ヨガビギナー 🔰
※最終週 ヨガアライメントⅠ
第１週目日曜日
10:00-11:15（Bスタジオ）
ヨガフローⅡ
11:45-12:45（Aスタジオ）
ヨガリラックス 🔰
名古屋ヨガのニューフェイス美魔女インストラクター
キョーコ先生
Q．座右の銘
A．執着を捨て成功と不成功を平等のものとしてみる
バガヴァッド・ギーターの心に響く一節ですね！
成功と不成功、勝ち負け、全て平等でどれも自分を成長させる…
詳しくはキョーコ先生に聞いてみましょう♪
Q．休日の過ごし方
A．お酒を飲みながらご飯の支度をする。
味見がつまみになってGOOD！！
キョーコ先生の作ったごはん美味しそうですね♪
お味噌汁作ってもらいたいです！！
Q．みなさまへのメッセージ♡
A．ヨガを日常に取り入れてすっきりリセット！
ほっこりリラックス♡
みなさまぜひ美魔女キョーコ先生に会いにきてください♡
とってもほっこりしますよ♪
毎週木曜日
17:00-18:15（Aスタジオ）
ヨガビギナー 🔰
名古屋ピラティス初☆男性インストラクター
シンヤ先生
Q．座右の銘
A．謙虚に、堂々と
シンヤ先生の人柄を表してるピッタリの言葉ですね！！
Q．休日の過ごし方
A．ピラティスして、猫と遊んで、
喫茶店でモーニング♪
すごく充実した休日ですね！
猫ちゃんの写真見せてほしいです☆
Q．みなさまへのメッセージ♡
A．スタジオ・ヨギーが習慣になれば、
日常生活の安定した土台ができあがります！
優しい雰囲気、シンヤ先生の代謝アップピラティスを
ぜひ受けてみてください☆
やみつきになりますよ！
第１,３,５週目土曜日
17:00-18:00（Bスタジオ）
代謝アップピラティスⅠ 🔰
＼P i c k u p ／ おすすめフード♡♡
『アムラハニー』 ￥600-(税抜)
アムラとはちみつだけを使い、
60日間かけて作るインディアン・スローフード。
はちみつが天然の保存料の役割を果たすので、
保存料、着色料などの添加物や白砂糖などは一切使っていません。
インドでは若返りの果実と呼ばれていて、
ビタミンC、ポリフェノール、ペクチンが豊富に含まれています。
若返りの果実と聞くと試してみたくなりますね♡
あまずっぱくて美味しいのでぜひお試しください！
みなさまのご来店心よりお待ちしております。
