キミ

ヨガ
1995年より瞑想を始める。

2000年1月、単身インドに渡り、伝統的なハタヨガの技術(アーサナ、呼吸法、瞑想、浄化法)を学ぶ。2001年、ヴィパッサナ瞑想を学び、以後定期的に10日間のコースに参加。アシュタンガヨガを練習し始める。 

2002年~2005年、アメリカ、日本で、アーサナ、ヨガ哲学、呼吸法を学ぶ。都内ヨガスタジオの様々なインストラクター養成コース、セラピスト養成コースを修了。ご縁を頂いたヨガスタジオ、カルチャースクール、企業で指導する。 

2006年、スタジオ・ヨギー/ヨギー・インスティテュートにて、エリアプログラムディレクターに就任。アヌサラヨガを学び始め、Anusara Yoga Imersion1、2、3、Anusara Yoga Teacher Training、Therapeutic training を、以後7年間繰り返し受講し、タントラ哲学、アーサナにおける身体の使い方を学ぶ。実践してきたヴィパッサナ瞑想に一区切りつけ、インドの聖地、アシュラム、聖者の下を様々に訪れ、ヴェーダに基づいた瞑想を学ぶ。 

2007年、スタジオ・ヨギー/ヨギー・インスティテュートにて、指導者育成に携わる。
7Centers Yoga ArtsのHatha Yoga Immersionをアメリカにて修了。クンダリーニヨガ、アーユルヴェーダを学ぶ。 

2008年、スタジオ・ヨギー/ヨギー・インスティテュートにて、スクールディレクターに就任。スタジオ・ヨギー/ヨギー・インスティテュートにて、機能解剖学、現代医学の視点や瞑想を積極的に取り入れた講座、ヨガトレーニングコースの開発やディレクションを行う。シヴァナンダヨガのTeacher Trainingをインドにて修了、ヴェーダの伝統的な勉強法を大事にしながら、知識を深める。 

2009年~2011年、ゼンヤ・ラ・ローサ氏の真摯で知的な姿勢に感銘を受け、アーサナにおける身体の使い方をさらに深める。ヴェーダと瞑想・科学における青山圭秀氏の深い知性に感銘を受け、Art of Meditationを受講しながら、さらに瞑想を深める。Art of Livingの呼吸法の初級、上級コースをインド本部にて修了。 

2013年、スタジオ・ヨギー/ヨギー・インスティテュートにて、エグゼクティブ・ディレクターに就任。インド、日本で、ヨガと瞑想を探求しながら、誰しもが持つ良さや価値を引き出せるよう、多角的な視点で、ヨガと瞑想の普及に努めている。
 


著書に「はじめてのYoga瞑想」、「いちばんよくわかるYOGAポーズ全集」。

CD「ディープリラクゼーション ヨガニードラ」をアプリ化した「寝たまんまヨガ簡単瞑想」は、190万ダウンロードを超える。 


  • 米国500時間アライアンス E-RYT500講師 
  • シヴァナンダヨガ認定講師  
  • ベーシック・トレーニングコース(BTC)講師 
  • ティーチャー・トレーニング(TTC)講師 
  • ヨガアナトミー・インテンシヴコース(YAC)講師 
  • メディテーション・インテンシヴコース(MIC)講師 
  • ヨガニドラー・トレーニングコース(YND)講師 
  • プラーナーヤーマ・インテンシヴコース(PRN)講師 
  • yoggy yogaトレーニングコース(YTC)講師 


  • 《書籍》
  • 「いちばんよくわかるYOGAポーズ全集」

  • 《スマホアプリ》
  • 「寝たまんまヨガ 簡単瞑想」

  • 《CD付き書籍》
  • 「はじめてのYoga瞑想~ブレない心をもつ」     

  • 《CD》
  • 「ディープリラクゼーション ヨガニードラ」


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ヨギー・インスティテュート認定
インストラクター

ヨギー・インスティテュート認定は、ヨガを教える技術はもちろんのこと、最新の学びを通して一人でも多くの方にヨガのすばらしさを伝えていけるインストラクターを目指す、国内最高レベルのヨガインストラクター資格です。
ヨガの基礎、瞑想法、解剖学、指導法それぞれのトレーニングを連続して体系的に学び、修了後の認定試験に合格した方が「ヨギー・インスティテュート認定(YIC)インストラクター」の資格を取得できます。認定を受けると、“ヨギーヨガ”の指導が可能。スタジオ・ヨギーでのインストラクターの道も開けます。
約1年かけて4つのコースを200時間かけて学ぶYIC200に加え、YIC200取得後に一定時間以上のヨギーヨガの指導経験を積み、追加トレーニングを受講して取得できるYIC300、YIC500があります。

ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
ヨギー・インスティテュート認定インストラクター
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