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【神楽坂】2018年スタート!アロマヨガ1月

2017年12月18日

年明けの1月は満月が2回!!!
なにか素敵な1年になりそうな予感**

2日にスーパームーン。
そして31日は2度目の満月、ブルームーン!!

 

満月の日にはお産が多いというのは迷信ではないようです。

助産師さん、頑張って!!

 

さて1月のアロマヨガの精油のご紹介です。
インドで愛されてきた、エネルギーをあたえる爽やかな精油<レモングラス>
ストレスやむくみを減少させる、どっしりと甘い香りの<ゼラニウム>



これらは心身ともにバランスを保ち

不安感やストレスを解消し、明るく盛り上げてくれる精油です。

とくにレモングラスは消化を助け、胃腸の炎症を鎮めてくれる働きもあります。

お正月太りとはよくいいますが、ついつい食べ過ぎてしまったときに

レモングラスが効果的なんですね!

1年の始まりにふさわしい精油。

 

アロマヨガをまだうけた事が無い方、

不安な気持ちがあると思いますが、レモングラスと、ゼラニウムの香りが

その不安を解消し、前向きな気持ちにさせてくれるはずです♪

ぜひ2018年、1月からはじめてみてください!



 

 

それでは皆さま1月のアロマヨガもお楽しみください♪

 

神楽坂スタジオのアロマヨガ

水曜日@13:45~/ヤスヨ 31日は満月です♪

金曜日@15:30~リツコ

 

 

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