気付けば今年も半年が過ぎ
あっという間に７月がやってきます。
★７月の神楽坂スタジオのスケジュール変更のお知らせ
火曜日 12：00 代謝アップピラティスⅠ
⇒最終週のみ代謝アップピラティスⅡ
木曜日 7：00 体幹コントロールピラティスⅠ
⇒インストラクター マサコ⇒サキ
日曜日 12：30 ヨガフローⅠ
⇒第１週目のみアロマヨガフローⅠ
★７月の筋膜ストレッチ ７日（土）12：00～《くびれ》
★７月１６日（祝）スケジュール変更
12:00 ヨガリラックス⇒ヨガフローⅠ （ミサト）
13：45 ヨガボディⅠ （ミヅホ）
15：30 ヨガメディテーション （ミヅホ）
※産後リカバリーヨガ、マタニティヨガ、
18：00以降のクラスは休講です
今年の夏は、平均気温が例年より高めになりそう
という３カ月予報が出ていました。
暑さが本格的になる季節こそ
スタジオ・ヨギーで心地よく身体を動かして
リフレッシュしていただきたいです。
