アナウンサーやナレーション経験者のミユキ先生のインストラクションは、スタジオいっぱいに響き渡りとても聞きやすいです。
周りをハッピーにするような明るさはクラス中、キツイと感じた時も前向きなパワーをもらえます❤️
体を動かすのにイメージしやすい例えを使ってインストラクションしてくれるのも分かりやすい✨
ピラティスビギナーから「アクティブピラティス〜体幹強化〜」に変更になりましたが、
今まで来ていたかたも心配せず参加してほしいとミユキ先生。
体の状態に合わせて無理ないエクササイズを提案します！
ピラティスビギナーだと物足りない！と言う方もぜひご参加ください☺️
体幹強化し、本来備わっている力を引き出しましょう✨
毎週金曜日12:00〜13:00
アクティブピラティス〜体幹強化〜 インストラクター:ミユキ
ぜひご予約ください💓
