みなさんこんにちは。

スタッフの勝野です♪

今月のアロマのご紹介をさせていただきます。

７月のアロマ

テーマ：夏の冷え、免疫力アップ

精油：マッスルスーズ(ラベンダー/ローズマリー/ペパーミント/レモングラス/レモン/フェンネル)

夏って暑いのになぜか冷えますよね。クーラーの冷気で体を壊しそうになることも…

そして暑さで食欲も落ちて体力も免疫力も下がり気味に…

そんな夏の悩みをアロマのクラスで解消しましょう(^▽^)/

精油のご紹介です。

マッスルスーズという、以下の精油をブレンドしたアロマを使用しています。

ラベンダー

効能：緊張やストレスをやわらげ、眠りを促す。血流を促し、リンパの流れをよくする。

ローズマリー

効能：頭痛、偏頭痛、軽いめまいをやわらげる。肌のたるみやむくみを解消する。

ペパーミント

効能：怒りによる興奮や疲労した心を鎮める。脳を刺激して意識をクリアにさせる。

レモングラス

効能：疲労感や不安感、ストレスを解消する。消化を助け、胃腸の炎症を鎮める。

フェンネル

効能：月経前のイライラした気分を鎮める。むくみや皮下脂肪の解消に役立つ。月経不順を正常化させる。

今月のアロマの香りがほんっっっとうにいい香りで私は大好きです。

一度は名前を聞いたことがあるアロマがブレンドされているのでどこか安心できる香りなのかもしれませんね。

是非受講してみてくださいね♪

staff:katsuno