みなさん、こんにちは。

桜が美しい季節になりました。

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４月から新しいクラスが増えますので、ご紹介させていただきます。

＜シヴァナンダヨガⅠ＞　火曜　18:30～19:45　　担当：アツコ先生

インドの伝統的なスタイルのクラスです。

呼吸法から始め、１２の基本ポーズを一つひとつゆっくりと行い、体、心、精神をリラックスさせます。

ぜひ、ご受講ください♪

＜ヨガフローⅠ＞　火曜　20:00～21:15　　担当：サキ先生

クラスでは、心も体もヘルシーになれるヨガを目指されています。

サキ先生のパワフルなクラスをぜひ、ご受講ください♪

＜ヨガリラックス＞　木曜　14:00～15:00　　担当：ユカ先生

以前は、ママ系クラスをご担当。この春、４月より一般クラスがスタート。

エネルギッシュで笑顔溢れるユカ先生のクラスをぜひ、ご受講ください♪

みなさまのお越しを心からお待ちしております(^^♪

ご予約はこちらから→　★