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4月からのNEWクラス

2020年04月03日


みなさん、こんにちは。

桜が美しい季節になりました。









4月から新しいクラスが増えますので、ご紹介させていただきます。



<シヴァナンダヨガⅠ> 火曜 18:30~19:45  担当:アツコ先生




インドの伝統的なスタイルのクラスです。

呼吸法から始め、12の基本ポーズを一つひとつゆっくりと行い、体、心、精神をリラックスさせます。

ぜひ、ご受講ください♪



<ヨガフローⅠ> 火曜 20:00~21:15  担当:サキ先生





クラスでは、心も体もヘルシーになれるヨガを目指されています。

サキ先生のパワフルなクラスをぜひ、ご受講ください♪




<ヨガリラックス> 木曜 14:00~15:00  担当:ユカ先生





以前は、ママ系クラスをご担当。この春、4月より一般クラスがスタート。

エネルギッシュで笑顔溢れるユカ先生のクラスをぜひ、ご受講ください♪





みなさまのお越しを心からお待ちしております(^^♪

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