ブログ：スタジオ・ヨギー大宮　ヨガ、ピラティスをライフスタイルに

2021年5月のスケジュールについて

みなさんこんにちは。お元気でお過ごしですか？先週は雨が降った日は寒かったですね。一回冷えてしまうと、体調が悪くなりがちなので、そんなときは、足のマッサージに...

みなさんこんにちは。このごろ、春の日差しがぽかぽかで毎日眠いスタッフのまやでございます。最近お気に入りのイタリアンに行くのが幸せハッピーですが、美味しいとつ...

背中を緩めて　免疫力を上げるこんにちは、ヨガインストラクターのトモです。桜満開の嬉しい季節になりました。心には　ウィルスへの不安　はありますが、 ...

お待たせ致しました！昨年、コロナで開催を惜しくも見送ったミヤビ先生によるワークショップ開催です！！大宮開催ワークショップはレアですので、オススメです！逆転ス...

みなさんこんにちは。いつもスタジオ・ヨギー大宮をご利用頂きありがとうございます！なんと！！大宮発！日曜朝！ヨガフローⅠスタートです！その名もSMY Sunday Morning...

みなさんここんにちは。少しあたたかくなってきましたね。いつもスタジオ・ヨギー大宮をご利用頂きありがとうございます。暖かくなるとぱあっと遊びに行きたくなります...

皆さんこんにちは。寒暖差の多いこの時期、まだ外に出るのも寒いし、花粉症だし、と億劫になってる方もいらっしゃると思います。そんな時、お家でもスタジオでもお得に...

みなさんこんにちは。今日はバレンタインですね。自分に一番おいしいチョコを買いましょう。（笑）2021年3月のスケジュールです。変更クラスや、お時間等ございますので...

みなさんこんにちは。いつも大宮スタジオをご利用頂きありがとうございます。2月のスケジュールのお知らせです。　　　　　　　　　　　　　✰変更点✰〇　毎週火曜日　リ...

みなさんこんには。寒い日が続いていますが、お元気ですか？さて、寒い日こそ骨盤を調整しませんか？ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)を楽しむために知っておきたいこ...