ブログ：スタジオ・ヨギー大宮　ヨガ、ピラティスをライフスタイルに

スタッフ紹介～6月編～

いつもスタジオ・ヨギー大宮をご利用いただきありがとうございます。５月からスタッフとして働いているマリナです。皆さま、初めまして。ヨガに出会って今年で８年目と...

少し前に痛めた喉の調子がようやく戻りつつあります。スタッフ山田です。6月21日はインド政府が制定した国際ヨガの日です。そこで、6月21日～23日までの3日間はヨガにち...

ミワ先生によるワークショップ“まろやかな『美尻』を手に入れる"を受講しました！美尻なミワ先生！美しい！人それぞれ、生活スタイル、歩き方、立ち方のクセなどによっ...

６月のアロマのご紹介です。テーマはデトックス～むくみの改善・リンパ流れ　です。◇ジュニパーベリー（ヒノキ科）体内毒素、尿酸を排出し浮腫や肥満を改善。血液やリン...

初めまして！４月から大宮で働いています、なぎさです。まだまだ不慣れな部分がありますが、みなさまとたくさんお話をし、大宮に馴染んでいきたいと思います。どうぞよ...

先日お休みをいただいて、ニューカレドニアへ行きました！海が穏やかで町の人ものんびりとしていてゆっくりと過ごすことができました。最初に行った場所は本島のヌメア...

皆さんこんにちは！大宮スタジオ、6月のスケジュールのお知らせになります。【レギュラークラス】22日（土）　11：30～12：45　　アロマヨガフローⅠ 　　　マリ...

こんにちは。スタッフのまーやです。みなさんお元気ですか?日中は暑い時間もありますが、夜はうす掛けだとまだ肌寒いと感じてしまうわたくしでございます。さてこの夏前...

こんにちは！最近断捨離がマイブームのスタッフ山田です！私はものを溜め込みやすい性格で、そして捨てられないタイプでした。掃除をして片づけをしても、とりあえずは...

長いゴールデンウィークも終わり、まもなく梅雨が始まろうとしていますね。ちょっと気分が落ち込んだり、体もだるくなったりします。そんなこれからの季節、どうやって...