ブログ：スタジオ・ヨギー大宮　ヨガ、ピラティスをライフスタイルに

『覚えておきたいヨガの４つの呼吸法』

みなさん、こんにちは。寒暖差が激しい日が多いと感じますが、元気にお過ごしでしょうか？今日は、大宮スタジオで開催されるワークショップのご案内です！ヨガって、実...

こんにちは！寒い毎日が続いていますが、風邪などひいていないですか？身体を内側から温めてくれるスパイスティー【サマハン】をご紹介します！サマハンは"アーユルヴェ...

皆さま、こんにちは。1月も、もう中旬に入りましたね～。大宮では普段行っていない英語で行うヨガのクラスのお知らせです！レギュラークラスですので、チケットや月会員...

日に日に寒さが増している感じがしますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？今月のアロマのお知らせです。1月のアロマレモングラス　＆　ゼラニウムテーマ「1年のスタ...

みなさんこんにちは。あけましておめでとうございます。今日から仕事初めの方はお疲れ様でございます！今年も大宮スタジオをよろしくお願いいたします。さて昨年のお話...

新年あけましておめでとうございます。いつもスタジオヨギー大宮をご利用いただき、ありがとうございます。本年もどうぞよろしくお願い致します。大宮スタジオ1月のスケ...

今年もそろそろ終わりに近づいていますね！過ぎてみるとあっという間に感じますが、今年もたくさんの人たちにお世話になりました。特に身近な人たちは、いつも近くにい...

みなさん、こんにちは！いつもスタジオ・ヨギーをご利用いただきありがとうございます。先日、東京にある愛宕神社にお参りに行ってきました。有名な『出世の石段』があ...

みなさま、こんにちは！いつもスタジオ・ヨギーをご利用いただきありがとうございます。12/15(日)にヤスシ先生（エグゼクティブ・ディレクター）のワークショップが大宮...

みなさんこんにちは！今何かと話題のタピオカ、今年「タピる」が流行語にも選ばれる程流行っていますが、みなさんはもう飲まれていますか？最近、大宮にも続々と新しい...