【残2枠】4/3(日)ヤスシ先生来阪!「プレ・アーサナ・インテンシヴコース1day」ワークショップ この4月、ヤスシ先生が来阪されます!!4/3(日)「プレ・アーサナ・インテンシヴコース1dayワークショップ~日帰り合宿 with yasushi~」ワークショップを開催!!※※残2...
薬膳食材『なつめ』のビューティースナッキング 皆さんは小腹がすいた時、どんなものをつまみますか?私の場合、冬場は一口サイズのチョコレートを常備しています。エネルギー補給も簡単にできますし、温かい飲み物と...
ナミ先生ワークショップリポート☆ 2月11日祝日にナミ先生の「正しい動きへ導くための呼吸法」ワークショプが開催されました\(^o^)/とにかく呼吸がニガテ。呼吸が難しいという方が多く参加され、呼吸の...
People Treeのフェアトレードチョコ、入りました。 2月といえば、チョコレートのおいしい季節ですね。百貨店などでバレンタインなどのフェアも行われていて、普段手に入らないチョコレートが販売されているのもチョコを食...
2月11日(金祝) ナミ先生ワークショップ開催☆彡残席わずか! こんにちは!早いもので、1月も終わろうとしていますね。まだまだ寒くなりそうです⛄ので、暖かくしてお越しくださいね🧥さて、2月11日建国記念日は、金曜日ですが、、特...
マレ先生は、やっぱりすごかった。 こんにちは!1月16日(日)に行われたマレ先生の「アンチエイジングヨガ・ワークショップ」を受講しました☆次から次へと出てくる出てくる若さの秘訣のキーワード!!メモ...